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Mostrando entradas de mayo, 2020

La importancia de dar las gracias

¿Qué se dice?, le dices a tu hijo cuando la vecina le ofrece un dulce. Dar las gracias es una norma de educación que forma parte de nuestro proceso de socialización. La gratitud es entender lo afortunados que somos y valorar lo que tenemos.  Una familia, hijos, amigos que te quieren, una casa, un trabajo, proyectos, la playa, las montañas, un amanecer, tu buena salud, la capacidad de leer un libro, esa música que tanto te gusta, una fiesta de cumpleaños... son muchas las cosas por las que estar agradecido, ¿no crees? El problema es que damos por hecho todo lo que tenemos pero cualquier viento podría cambiar nuestras circunstancias.  El 50% de la población mundial vive con menos de dos dólares al día, 100 millones de personas no tienen agua potable y 850 millones pasan hambre. ¿Tenemos o no tenemos motivos para dar las gracias? No seamos tacaños con la expresión del agradecimiento.  ¿Sabías que las personas agradecidas suelen tener una percepción más amplia de su fe

La princesa busca marido

Había una vez una princesa que quería encontrar un esposo digno de ella, que la amase verdaderamente. Para lo cual puso una condición: elegiría marido entre todos los que fueran capaces de estar 365 días al lado del muro del palacio donde ella vivía, sin separarse ni un solo día.    Se presentaron centenares, miles de pretendientes a la corona real. Pero al primer frío la mitad se fue, cuando empezaron los calores se fue la mitad de la otra mitad, cuando empezaron a gastarse los cojines y se terminó la comida, también se fueron. Habían empezado el primero de enero, cuando entró diciembre, empezaron de nuevo los fríos, y solamente quedó un joven. Todos los demás se habían ido, cansados, aburridos, pensando que ningún amor valía la pena. Solamente este joven que había adorado a la princesa desde siempre, estaba allí, anclado en esa pared y ese muro, esperando pacientemente que pasaran los 365 días. La princesa que había despreciado a todos, cuando vio que este muchacho se quedab

La flor nacional de México

La dalia es una de las flores más hermosas del mundo. Un género de plantas que pertenece a las asteráceas y su nombre científico es dahlia pinnata. Nombre que le viene dado en honor a un botánico sueco, Anders Dahl.  Dalia  La dalia es originaria de México, de hecho fue declarada la flor nacional del país en 1963. ¿Sabías que esta flor ya era utilizada por los aztecas para decorar las fiestas que hacían?  Sus flores son muy diferentes en cuanto a forma y color. Los tallos son frondosos y varían en altura desde los 30 centímetros hasta más de 2.4 metros. Su etapa de floración comienza en verano y dura casi hasta finales de otoño. A la dalia le gusta mucho el agua y por eso los riegos tienen que ser abundantes. Además es preferible colocarla en un lugar donde reciba mucha luz solar, ya sea en interior o exterior. La flor nacional de México  Existen muchas variedades de dalia pero las más conocidas son: dalia cactus, dalias decorativas y dalias pom-pom. La dalia

La tierra de los hermosos caballos

Capadocia, conocida por sus características "chimeneas de hadas" es una de las regiones más mágicas de Turquía. Hititas, asirios, persas, griegos, romanos, bizantinos y turcos han dejado su huella en Capadocia, uno de los mejores lugares del mundo para volar en globo y sobrevolar las singulares formaciones rocosas.  Capadocia, Turquía  La pequeña localidad de Göreme se encuentra rodeada de estas formaciones, únicas en el planeta, y resulta el punto de partida perfecto para cualquier visitante que se disponga a conocer el lugar.  Las excursiones se dividen por colores: tour amarillo, tour azul, tour rojo y tour verde, y cada uno tiene un precio que ronda los 30 euros. Son una buena opción para ver muchas cosas en solo un par de días.  Las populares "chimeneas de hadas" Los paisajes se asemejan a "postales lunares". El suelo de Capadocia fue modelado a su antojo por la lluvia y el viento hasta formar los famosos valles con sus curiosas f

El amor incondicional

Sobre consciencia, agradecimiento y amor incondicional, de eso trata el libro Reilusionarse de Luis Galindo que acabo de leer. El último capítulo recoge una bonita historia que comparto aquí contigo:  Se trata de la historia de un anciano que cada mañana, puntual, acudía al médico para recibir su tratamiento. Y cada día, también, salía puntualmente de la consulta médica a las 8:30 horas. El hombre llegaba el primero, para marcharse siempre muy rápido.  Un día, el médico se retrasó en su entrada y llegó a la consulta a las 8:30 horas, justo en el momento en el que el anciano ya se marchaba. Preocupado por el retraso, el médico le ofreció pasar enseguida:  –Pase, pase, perdone que llegue tarde, pero es que el tráfico estaba fatal –se excusó el médico.  –No se preocupe doctor. Ya vengo mañana –le tranquilizó el anciano.  –Pero hombre –le replicó el médico–, ¿dónde va con tanta prisa? ¡Si es un momento! El anciano, tras echar una mirada al reloj, preocupado por la hora,

De la terraza al mundo

Los Stay Homas han sido la revelación de este confinamiento. Se trata de un grupo formado por tres músicos profesionales (Rai Benet, Klaus Stroink y Guillem Bolty) que comparten apartamento en el barrio del Eixample de Barcelona y que decidieron amenizar nuestros días de cuarentena haciendo canciones desde su terraza.  Los Stay Homas Como emblema: un cubo de fregar. El resultado: más de 400.000 seguidores en Instagram, casi 80.000 suscriptores y más de 10 millones de visualizaciones en YouTube.  El cubo de fregar, su emblema  Su mezcla de rumba y reggae ha interesado a artistas como Rubén Blades, Manu Chao o Pablo Alborán, quien ha participado con ellos. Incluso Michael Bublé grabó una versión de uno de los temas de Stay Homas para recaudar fondos para la lucha contra el coronavirus.  ¿Sabías que solo tardaron 15 minutos en vender todas las entradas de su primer concierto? Recital que se celebrará en la Sala Apolo de Barcelona el próximo 31 de julio.  Los

La autobiografía de Michelle Obama

Netflix acaba de estrenar un documental sobre Michelle Obama, la exprimera dama de Estados Unidos. Documental en el que reflexiona sobre los 8 años que estuvo en la Casa Blanca y sobre su libro autobiográfico y la gira que realizó para presentarlo.  Michelle Obama  Michelle LaVaughn Robinson nació en el sur de Chicago el 17 de enero de 1964 y desciende de esclavos, pues su tatarabuelo fue esclavo al menos hasta la Guerra de Secesión y trabajó en una plantación de Carolina del sur. Michelle creció en un apartamento de una habitación con sus padres y su hermano mayor, Craig. Los dos hermanos dormían en el salón. Su padre trabajó en una planta de tratamiento de agua y su madre era ama de casa.  Aunque sus profesores dudaron de su capacidad, la exprimera dama de Estados Unidos fue una estudiante brillante y se graduó en la Universidad de Princeton y en la Facultad de Derecho de Harvard. Michelle dejó su trabajo de abogada para trabajar en la administración pública.  Miche

Charlas TED

¿Qué es una charla TED? ¿Cómo se hace? ¿Cuánto dura? ¿Quiénes participan? Se trata de un evento sin ánimo de lucro donde los pensadores y emprendedores más importantes del mundo comparten lo que más les apasiona.  Charlas TED (acrónimo de Tecnología, Entretenimiento y Diseño) Los asistentes que acuden a estas conferencias las denominan "el mejor balneario del cerebro" y "un viaje de cuatro días al futuro". Entre los oradores: Bill Clinton, Bill Gates, Frank Gehry, Paul Simon o Bono. Aunque estas charlas se centran en tres grandes áreas (tecnología, entretenimiento y diseño), el evento admite muchas más temáticas: ciencia, comunicación, salud, identidad o desarrollo personal.  La primera charla TED se celebró en Monterrey, California, en 1984. El ponente elige un tema que le apasiona y lo desarrolla. Todas las conferencias tienen una duración máxima de 18 minutos y están disponibles gratuitamente en www.ted.com .  Una conferenciante en una charla TE

El talismán de la buena suerte

El indalo es una figura rupestre que representa una figura humana con los brazos extendidos y un arco sobre sus manos. Hoy es un símbolo cultural de la provincia de Almería y es típico que los turistas se lleven como recuerdo un indalo.  El símbolo de Almería  En Mojácar es considerado un tótem que protege a las casas de las tormentas y el mal de ojo. En algunas zonas es conocido como el muñequillo mojaquero.  Indalo en la puerta de una vivienda almeriense  La palabra indalo tiene su origen en la lengua de los íberos, y significa "mensajero de los dioses", aunque existen dos teorías más. Podría venir del latín en deus o "de acuerdo con Dios" o podría ser un homenaje al patrón de Almería, San Indalecio.  Este símbolo de la buena suerte, el más antiguo de Andalucía, fue descubierto en 1868 por el almeriense Antonio Góngora y Martínez en la Cueva de Los Letreros en Vélez-Blanco, al norte de la provincia de Almería. La cueva fue declarada Monumento

Quién es Fernando Simón

Metódico, cercano, conciso y desprovisto de la verborrea de algunos políticos. Fernando Simón (Zaragoza, 1963) es desde hace un par de meses el hombre que nos cuenta los avances del coronavirus en España.  Fernando Simón en una rueda de prensa  Simón, que rehuye de los trajes y la vestimenta formal, es el director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias del Ministerio de Sanidad.  Fernando Simón estudió Medicina en la Universidad de Zaragoza, aunque terminó de formarse en Inglaterra y Francia. Se diplomó en Epidemiología en la London School of Hygiene & Tropical Medicine. El epidemiólogo siente el afán de ayudar a los más necesitados y ha trabajado en distintos países de África, América latina y Europa. Vivió una guerra en Burundi.  Simón pasando consulta en Burundi En 2001 se marchó a París como epidemiólogo en el Instituto de Vigilancia y volvió a España en 2003 cuando le ofrecieron montar la Unidad de Alertas y Emergencias. Fue quien n

El secreto para vivir más y mejor

¿Conoces el secreto japonés para vivir más y mejor? Se llama ikigai, que se refiere a los placeres y el sentido de la vida. El término se compone de iki (vivir) y gai (razón) y la filosofía que conlleva es aplicable tanto a los detalles de la vida cotidiana como a los grandes logros y objetivos. Mujer feliz  La esencia de esta filosofía japonesa es la búsqueda de cinco pilares: empezar con humildad, renunciar al ego, armonía y sustentabilidad, el placer de las pequeñas cosas y reconocer el momento presente. Diagrama de Ikigai El objetivo último del ikigai no es la felicidad, sino identificar aquello en lo que somos buenos, que nos da placer realizarlo y que, además, aporta algo al mundo. Todos tenemos un ikigai dentro, pues poseemos habilidades especiales que tapamos u olvidamos en la edad adulta. Lo importante es saber con qué actividades se nos pasa el tiempo volando, qué nos resulta fácil hacer y qué nos gustaba cuando éramos niños. Una vez identificado esto sería desar

'Bella Ciao', el himno de la libertad y la resistencia

'Bela Ciao' fue el himno de la resistencia italiana contra el fascismo de Benito Mussolini y las tropas nazis durante la Segunda Guerra Mundial. Hoy ese himno es mundialmente conocido gracias a la serie española 'La casa de papel'.  El Profesor y Berlín entonan 'Bella Ciao' en 'La casa de papel'  ¿Su origen? Algunos apuntan que la melodía es una adaptación de una balada klezmer, género que surge de la tradición musical de los judíos askenazíes, judíos de Europa Oriental. Si bien, existe otra versión que señala que el tema tuvo su origen en las trabajadoras de los arrozales del valle del río Po, al norte de la península.  Son muchas las versiones que han surgido de la emblemática canción, melodía que ha alcanzado la explosión mediática en tiempos de plataformas digitales y reproducciones a través de YouTube.  En los años 60 adquirió carácter de himno popular durante las manifestaciones que llevaron adelante los trabajadores y estudian

Impenetrables

La "cuadrilla" es un grupo de amigos que juega un papel importante en la vida social vasca. Se trata de una peculiar forma de sociabilidad y asociacionismo, de amigos fuertemente vinculados que se conocen de toda la vida, de grupos informales sin estatutos ni reglas explícitas.  Las personas que forman una cuadrilla son interdependientes en cuanto a necesidades, objetivos y afinidades sin tener unos principios normativos claros. A pesar de su arraigo en la sociedad vasca, es un fenómeno relativamente moderno. Las situaciones y las posiciones de una cuadrilla no suelen estar claramente estructuradas.  Cuadrilla de amigos (actores de 'Vaya Semanita') Además de su composición y el número de sus miembros, son muchas las características que distinguen a una cuadrilla de otra: su lugar de reunión (los bares o sitios que frecuenta), el tipo de diversión que prefiere, así como la afinidad ideológica y el grado de politización de sus actividades y conversaciones. 

La niña y el acróbata

Era una niña de cabellos negros y rizados, con ojos inmensos y llenos de vida, de sonrisa intensa, piel suave como el terciopelo. Su historia era triste. Se había quedado huérfana al poco tiempo de nacer. Un buen día, caminando por un sendero, se encontró con un acróbata que la invitó a recorrer junto a él las tierras de India. La joven aceptó sin dudarlo y empezaron a viajar por todos y cada uno de los hospitalarios pueblos del país.  Entre los números circenses que intentaron preparar en multitud de ocasiones, había uno que, aunque no estaba exento de riesgos, se aventuraba a ser el más llamativo. El espectáculo consistía en que el hombre sostenía un palo sobre sus hombros mientras la niña trepaba por él hasta llegar a la cúspide.  Para realizarlo el hombre había dado una serie de instrucciones a la niña:  –Pequeña, para evitar un accidente, lo mejor será que, mientras hacemos nuestro número, yo me ocupe de lo que tú estás haciendo y tú de lo que estoy haciendo yo. De ese modo

Ridículo y estúpido

Desde que se decretase el estado de alarma son ya varias las polémicas que ha protagonizado Pablo Motos (Requena, Valencia, 1965) por sus críticas a la gestión de esta crisis del Gobierno. El siempre controvertido presentador, que acaba de ser fotografiado en la calle sin mascarilla ni guantes, criticó al Gobierno por no obligar su uso.  Pablo Motos sin mascarilla tras criticar al Gobierno  Fea y reprochable ha sido también su burla hacia Fernando Simón, rostro visible de la gestión del Gobierno en esta pandemia. Motos se mofó de su apariencia "Parece que lleva varios días durmiendo en un coche". Palabras que no sentaron nada bien en las redes sociales y que provocaron una oleada de quejas en Twitter.  Motos critica el físico de Fernando Simón  Pero su conducta grosera no queda ahí, son muchas las veces que ha sido machista en su programa.  Una usuaria de Twitter recopiló en un extenso hilo las ocasiones en las que, a su juicio, Motos fue un machista y tr