Son las siglas de "personas altamente sensibles", un rasgo hereditario que afecta a dos de cada diez personas. Las PAS son reflexivas, intuitivas, creativas, empáticas y cuidadosas. Son conscientes de detalles muy sutiles en su entorno. Personas que perciben y gestionan más información.
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| Niño altamente sensible |
Cuatro son los factores que deben estar presentes en una persona altamente sensible para ser considerada como tal: reflexionar de manera profunda sobre la información recibida, la tendencia de sobre-estimularse o saturarse, una fuerte emocionalidad ligada a una gran capacidad empática y una elevada sensibilidad sensorial en cuanto a sutilezas. ¿Te reconoces en estos cuatro pilares? Si no es así, no eres una PAS.
La persona altamente sensible se suele sentir afectada por la luces brillantes, los olores fuertes y el ruido en general, se abruma por un exceso de trabajo y las masas de gente, es insegura y tímida, se conmueve por las artes y la naturaleza, y se angustia por el sufrimiento ajeno.
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| Niña altamente sensible |
La persona altamente sensible suele tener una gran facilidad para enamorarse, el umbral de dolor bastante bajo, dificultad para mantener sus límites personales y para decir "no", tendencias perfeccionistas y dificultades con el manejo de situaciones estresantes.
Como se trata de un rasgo, la alta sensibilidad no se cura. Lo recomendable es aceptarlo y aprender maneras para cuidarse mejor.
Yo soy PAS
ResponderEliminarEs bueno identificarse.
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