Mentalidad dogmática y flexible

Mentalidad dogmática

Tengo una serie de creencias firmes y rara vez las modifico.
Ser lo que soy me convierte en un experto.
Solo leo información que confirme mis tendencias.
En lo relacionado a mis ideas, la reacción emocional se me despierta rápidamente.
Creo que la mayoría de las cosas son o blancas o negras.
Soy prácticamente igual que hace 10 años.

Mentalidad flexible

Mi ego no está atado a mis creencias, por lo que aprendo y cambio mis ideas con regularidad.
El estudio y la práctica me hacen experto.
Busco con regularidad información que se contraponga a mi punto de vista.
Comprendo que una reacción emocional indica incertidumbre e inseguridad.
He entrenado mi mente para comprender y aceptar los grises, a lo largo del tiempo.
No me parezco en nada a la persona que era hace 10 años.

Dra. Olaya Sánchez Crespo.

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