La Real Academia Española define la nostalgia como “la tristeza melancólica originada por el recuerdo de una dicha perdida”, es decir, un sentimiento de tristeza mezclado con placer y afecto cuando anhelamos situaciones del pasado que nos resultan importantes o inolvidables.
 |
| Mujer nostálgica |
La palabra nostalgia viene del griego nostos (regreso) y algos (dolor) y fue acuñada por primera vez por el suizo Johannes Hofer en 1688 para describir lo que sentían los soldados al estar fuera del hogar.
Sentir nostalgia nos puede llevar a sentimientos de soledad, desconexión con quienes nos rodean, incluso falta de sentido a la vida. Pero la nostalgia también nos ayuda a fortalecer el sentido de la propia identidad y a sentirnos más inspirados, porque al comprender situaciones del pasado podemos entender mejor quiénes somos y los recuerdos felices pueden darnos un respiro en un momento de negatividad. De ahí la nostalgia reflexiva y la restaurativa.
No hay que confundir nostalgia con melancolía, porque esta última es un estado de tristeza y desinterés que, a menudo, conduce al sujeto a extraviarse en el recuerdo o la fantasía. La nostalgia es un sentimiento de añoranza.
 |
| Nostalgia, el recuerdo del pasado |
Si eres de las personas que comenta que “cualquier tiempo pasado fue mejor” es probable que seas una persona nostálgica. Disfruta del presente y recuerda los momentos felices del pasado. El futuro ya vendrá.
Comentarios
Publicar un comentario