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La importancia de dar las gracias

¿Qué se dice?, le dices a tu hijo cuando la vecina le ofrece un dulce. Dar las gracias es una norma de educación que forma parte de nuestro proceso de socialización. La gratitud es entender lo afortunados que somos y valorar lo que tenemos. 


Una familia, hijos, amigos que te quieren, una casa, un trabajo, proyectos, la playa, las montañas, un amanecer, tu buena salud, la capacidad de leer un libro, esa música que tanto te gusta, una fiesta de cumpleaños... son muchas las cosas por las que estar agradecido, ¿no crees? El problema es que damos por hecho todo lo que tenemos pero cualquier viento podría cambiar nuestras circunstancias. 

El 50% de la población mundial vive con menos de dos dólares al día, 100 millones de personas no tienen agua potable y 850 millones pasan hambre. ¿Tenemos o no tenemos motivos para dar las gracias? No seamos tacaños con la expresión del agradecimiento. 


¿Sabías que las personas agradecidas suelen tener una percepción más amplia de su felicidad, son más optimistas y, además, suelen tener más energía?

 "Si la única oración que dijeras en tu vida fuera GRACIAS sería suficiente" Eckhart Tolle. 

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