España, en el puesto 36 de los países 'más felices'

¿Somos felices? Según el último Informe Mundial de la Felicidad, España ocupa el puesto 36 de los países más felices en una lista de 158. Este informe, elaborado por la ONU, y que se publica anualmente desde 2012, no menciona a la felicidad, sino que lo sugiere genéricamente. El sondeo tiene en cuenta variables como el PIB de cada país, la esperanza y la calidad de vida, los ingresos, el bienestar o la libertad de los ciudadanos. Suiza encabeza la lista con 7.587 puntos (tercero en 2014), le siguen Islandia y Dinamarca, segundo y tercero, respectivamente. 

España, castigada por la crisis económica, figura en el puesto 36 con un total de 6.329 puntos, muy por detrás de Francia (29), Alemania (26), el Reino Unido (21), Bélgica (19), Holanda (7), Finlandia (6) y Noruega (4). Aun así, España no es de los países menos felices, lo son: Togo, Burundi, Siria, Benin y Ruanda. 

El documento sí que pone en el vagón de cola a Italia (123) y Grecia (125), países que más han visto perjudicados sus niveles de bienestar en los últimos años, donde los recortes sociales han hecho mella en la felicidad de los italianos y los griegos. La calidad de la gobernabilidad, la confianza ciudadana y el apoyo social también son factores a tener en cuenta en este documento. Lo cierto es que la falta de empleo reduce a la mitad la felicidad de los españoles, aunque ha mejorado dos puestos respecto al pasado año. 

Pero, ¿qué es la felicidad? La felicidad es un estado de ánimo que se produce cuando una persona se complace en la posesión de un bien, cuando cree haber alcanzado una meta deseada. Suele ir aparejada a una condición interna o subjetiva de satisfacción y alegría. Las personas felices son aquellas que muestran generalmente un enfoque positivo y ven una solución donde los demás tan solo ven un problema. Esto se aprende con los años. 

Está demostrado que la gente feliz vive más tiempo, es más productiva, gana más y es mejor ciudadano. No solo eso, ser feliz evita que caigamos enfermos, y es que la infelicidad causa estrés y altera el funcionamiento del sistema inmunitario. A más televisión, menos felicidad y a mayor número de experiencias, mayor felicidad, porque la variedad es la "salsa de la vida". Para promover la felicidad, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) estableció en 2012 el Día Internacional de la Felicidad (20 de marzo) para reconocer la relevancia de la felicidad y el bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos.

Todos, sin excepción, queremos ser felices, pero no todos sabemos cómo conseguirlo. Lo más importante es romper con los viejos hábitos, emprender algo nuevo, expresar tu gratitud por todo lo que posees, sentirte a gusto contigo mismo y amar con sinceridad, solo así podrás lograr ser completamente feliz. Ya lo dijo Benjamin Franklin: "La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días". Y tú, ¿eres feliz?